小儿风热外感属于风热型感冒,表现为发热重、恶风、有汗、咽喉肿痛、流黄涕等症状,治疗需疏风清热。
风热外感多因外感风热邪气,或风寒入里化热所致。小儿体质阳常有余,易从热化,加上春季多风、夏季暑热,外界环境温热邪气侵袭肌表,导致肺卫失宣,出现发热、咽痛等典型症状。
与风寒感冒不同,风热感冒发热明显且持续,恶风不恶寒,伴有汗出不畅。典型表现为鼻塞流黄浊涕、咳嗽痰黄稠、咽部充血疼痛,舌质偏红、苔薄黄,脉象浮数。
常用银翘散、桑菊饮等方剂疏风清热。中成药可选小儿豉翘清热颗粒、双黄连口服液。单味药如金银花6克、连翘5克煎水代茶饮,薄荷3克后下可缓解咽喉肿痛。
推拿可清天河水300次,推坎宫100次。刮痧选取大椎、肺俞等穴位,使用牛角板轻刮至微红。艾灸少商穴3-5分钟能缓解咽痛,注意避免烫伤。
保持室内通风但避免直吹,体温超过38.5℃需物理降温。饮食宜清淡,忌食辛辣油腻。多饮芦根水或梨汁,症状持续3天无改善应及时就医排查扁桃体炎等并发症。
日常预防需注意随气温增减衣物,流感季节避免人群密集场所。推荐食用百合粥、马蹄甘蔗汤等清热生津膳食,适当练习八段锦"左右开弓似射雕"动作宣肺气。夏季可用藿香、佩兰各5克煮水沐浴祛暑湿,增强卫外功能。
2025-01-11
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