中药煎煮前通常无需清洗,直接煎煮可保留有效成分,特殊药材如矿物类或表面有杂质者需冲洗。
多数中药材经炮制后已清洁,水洗可能导致水溶性成分流失。如黄芪、当归等根茎类药材,表面活性物质易溶于水,冲洗会降低药效。煎药时高温煮沸本身具有杀菌作用,无需过度清洁。
矿物类药材如石膏、磁石需快速冲洗去除表面浮尘,但不宜长时间浸泡。动物类药材如土鳖虫、蝉蜕可能残留泥沙,可短时流水冲洗。质地疏松的药材如茯苓块,冲洗后需立即沥干。
正规渠道的中药饮片经过净选、切制、干燥等工序,符合中国药典卫生标准。部分药材如枸杞、菊花可能采用辐照灭菌,过度清洗反而破坏表面保护层。颗粒饮片已做洁净处理,直接煎煮即可。
煎药前建议用冷水浸泡30分钟,水量漫过药材2-3厘米。质地坚硬的贝壳类如牡蛎需先打碎,阿胶类胶质药材需烊化后兑入。煎煮过程中不可随意加水,避免浓度变化。
部分患者认为中药残留农药需清洗,实际合格饮片农药残留量符合国家标准。煎煮时有机氯类农药在100℃下会分解,重金属多以稳定化合物形式存在,简单冲洗无法去除反而影响配伍。
日常煎药可选择玻璃或陶瓷器具,铁锅易与鞣质发生反应。煎药后药渣可热敷关节或泡脚,发挥余效。配合药膳可增强疗效,如黄芪配鸡汤补气,茯苓配粥健脾。适当运动如八段锦能促进药物吸收,服药期间忌食生冷油腻,保持规律作息有助于药力发挥。
2024-10-02
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