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如何预防女性冬季腹部寒冷
很多女性在冬季的时候会出现腹部冰凉等症状，中医认为，出现此症状多半会引起宫寒，因此应当尽早治疗。中医专家推荐了4个预防腹部寒冷的方法，一起来看看吧。腹寒会导致宫寒“女人十.........[详细]
2014-12-03 15:48
如何通过饮食来排出体内毒素
现在很多人的身体里都有各种各样的毒素，如何排毒成了大家最为关心的问题。今天小编就给大家盘点一下，适合家庭使用的中医排毒方法。排毒早餐吃法早餐食用的是，1份水果+2份蔬菜+.........[详细]
2014-12-01 15:48
如何为中风患者做日常按摩
家有中风患者，是一件让人非常揪心的事情。中医专家认为，适当的按摩对于治疗中风有很大的好处，如果您的家中有此类患者，不妨试试下面的按摩方法。点揉穴位用拇指指尖点揉合谷穴、曲.........[详细]
2014-11-28 15:32
煎药时哪些中药需要包起来
出于对中药的信赖，现在越来越多的人选择中药来治病。除了在医院煎好的中药外，有时候还会需要带生药回来自己煎药，那么你知不知道有些要是需要抱起来煎，也就是“包煎”。包煎与另煎.........[详细]
2014-11-20 15:14
哪些散步方法适合中老年养生
我们经常听到身边的老人说，饭后百步走，活到九十九。饭后散步对于膳食的消化有很大的好处，除此之外有没有什么散步方法适用于平时的健身养生呢?快速散步法散步时昂首挺胸、阔步向前.........[详细]
2014-11-19 15:30
男人常做按摩可以益寿延年吗
长生不老是无数人最终的梦想，虽然科学已经证实这是不现实的事情，但是延长寿命的欲望却一直在人心中从未走出去。中医专家认为，男人如果常按摩百会穴等穴位可以更好的益寿延年。搓腰.........[详细]
2014-11-14 10:45
秋冬季节吃什么可缓解女性畏寒
现在已经立冬，步入冬季后，这让很多女性觉得，即使穿上厚厚的冬装，还是觉得好冷。这样的女性，多是畏寒体质。中医认为，畏寒的女性，可以从膳食方面入手，多吃一些能产生热能量的食.........[详细]
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中药怎么喝才能更好发挥疗效
现在越来越多的人，意识到中医的神奇疗法，在生病的时候选择中药或者中成药来治疗。中药、中成药在服用的时候有什么注意事项，应该如何服中药才能更好的发挥药效呢?温服法即药液不凉.........[详细]
2014-11-07 13:44
爱美女性如何去除脸上的斑点
长在人脸上的斑，不仅影响美观，而且长在脸上的斑点很有可能是疾病的症状。因此，采用中医食疗的方法来去除脸上的斑点，是很有必要的。那么，吃什么最好呢?柠檬汁柠檬对皮肤是非常好.........[详细]
2014-11-05 15:26
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很多准妈妈在怀孕后，在用药方面非常谨慎，这样做是正确的。但是却有些妈妈以为，所有的中成药都是可以服用的。其实不然，很多中成药对孕妇是禁用的。一起来看看有哪些吧。消导类中成.........[详细]
2014-11-04 14:44
秋季如何饮食才可预防秋燥
干燥的秋季让人很是容易上火，防秋燥成为这个时候的养生重点。如何在饮食方面做到预防秋燥，中医认为要进行平补，因为秋燥最易伤肺，所以养阴润肺这个时候显得尤为重要。滋阴润燥干燥.........[详细]
2014-11-03 11:25
内分泌失调吃什么可以治疗？
在日常生活中，我们经常会遇到内分泌失调这个麻烦事情。这个时候应该怎么办呢?中医专家推荐大家使用中医食疗方法。这些食疗方子，不仅可以治疗内分泌失调，还可以滋补身体。山楂桃仁.........[详细]
2014-10-31 11:43
经常失眠吃什么可以缓解
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2014-10-20 14:42

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常见补药轻松打造健康男人
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2014-09-26

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