小儿推拿按摩有哪些手法 小儿推拿好处多按摩时间要把握

宝宝生病是家长最头疼的事情之一，为了不耽误宝宝病情，很多家长半夜抱着宝宝去医院。

其实当宝宝生病时除了打针吃药之外，还可以配合科学的饮食，也可以给宝宝尝试推拿按摩，可以辅助宝宝的治疗，还可以起到保健作用。

那么小儿推拿按摩有哪些手法呢？推拿“小儿推拿——不用吃药打针也可治病!”在这样的宣传下，传统中医的这种“绿色疗法”近年愈发受家长青睐，网上和市面上也出现大量自学教材。

专家表示，“不需打针吃药就能治病”的说法不准确，小儿推拿对呕奶、发热、腹泻等常见儿科毛病有良好的效果，但前提是辨症准确，而目前许多家长所了解的都是“碎片化”信息，只知一二之下对宝宝“DIY”推拿，有可能会出现反效果，比如同是小儿腹泻，不同类型的推拿方法可能恰好相反。

专家还提醒，孩子皮肤娇嫩，推拿时务必使用爽身粉、BB油等作为润滑，给孩子用推拿做预防保健，时间每天别超过20分钟。

小儿推拿：手法、穴位均与成人不同根据中医理论，小儿推拿是通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。

自从明代小儿按摩专著《小儿按摩经》之后，小儿推拿就正式成为中医推拿疗法中一个独立的体系。

“这是因为，和成年人推拿相比，小儿推拿有独特之处。

不仅是要比成年人的轻柔，还有一些手法，比如箭指，在成年人推拿中是没有的。

更重要的是，由于小孩子的生理特点，有一些穴位，如七节骨、天柱骨、胁肋等，只有12岁以下的孩子才有感应。

”简易小儿推拿方法捏脊疗法：是传统中医小儿推拿疗法中的一种外治法，是通过双手的拇指与食指、中指两指或拇指与四指的指面对称地用力，夹持住孩子脊柱两侧的肌肤，相对用力挤压并一紧一松，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部捏至颈部的推拿手法，对小儿消化不良、厌食、呕吐、腹泻、便秘、咳嗽、夜啼等病症有效，也可作为预防保健。

发热：清天河水：自食指、中指螺纹面着力，自孩子手横纹中点推至肘横纹中点，约300次~1000次。

可以让孩子体温下降，不同类型引起的发热都有效。

呕奶：以下方法对各类原因引起的呕奶都有效。

推天柱骨：后发际正中到大椎穴一条直线的区域，双手拇指反复交替按压，100次~300次。

按弦走搓摩：让孩子坐起身，两手举过头顶，用双手搓腋下到肋缘区域，上下、来回各十次，再轻点天杼穴(肚脐旁两寸)。

针对宝宝的病症，中医推拿按摩都给予相应的疗法，相比较成人来说，儿童的体质要更弱，更容易遭受细菌和病毒的入侵，使用西医的方法又可能会导致抵抗力下降，所以掌握好按摩的方法至关重要。