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中医养生 艾灸 刮痧 推拿按摩 火罐 药茶 药酒 气功 太极 针刺疗法
秋冬要注意自制药酒中毒
食安办专家称，每年秋冬季节自制药酒成为许多市民养生的习惯，但在泡酒过程中，因四类中药而引起中毒的事件屡有发生，一是“马钱子”，马钱子毒性较大，必须炮制后才可药用。超量或长.........[详细]
2011-11-04 09:01
练气功养生最主要是坚持
“有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者.........[详细]
2011-11-04 09:00
讲解下太极拳与太极文化
太极文化和文化太极，是一个层面上的同一事物的两个方面。教授太极拳，不是单单教拳套路，而称为传播太极文化。如果只干巴巴教授一套拳架子，没有文化内涵还是博大精深的太极拳吗?练.........[详细]
2011-11-04 08:58
针灸预防意外事件的发生与禁忌
一、针刺禁忌：1、部位禁忌：重要脏器部位不可针。大血管所过之处应禁刺。重要关节部位不宜针刺。2、腧穴禁忌：孕妇禁针合谷、三阴交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小儿禁针囟会。女.........[详细]
2011-11-04 08:57
治疗中风后排尿功能障碍用艾灸
目前研究主要认为，中风后尿失禁、尿急、尿频是由于大脑排尿中枢以及神经传导通路，包括额叶、顶叶、基底节区、内囊、小脑、脑干等部位的病变，引起的膀胱、尿道功能障碍，称为神经原.........[详细]
2011-11-03 09:48
拔火罐的话病只好一半?
拔火罐是我国劳动人民创造的一种医疗方法，已有一千多年的历史，在民间甚为流行，俗话说“拔火罐，病好一半”。国外近几年来出现的气压疗法，其治疗原理与此相同。拔火罐为什么能治病.........[详细]
2011-11-03 09:43
刮痧的中医药理论新发展
所谓刮痧，是指一种民间治疗某些疾患的一种方法。就是用铜钱等物蘸水或油刮患者的胸背等处，使局部皮肤充血，减轻病情。汉英字典里叫“apopulartreatmentforsu.........[详细]
2011-11-03 09:43
静脉曲张的自我推拿按摩方法
下肢静脉曲张多发生于长时间负重或站立工作者，尤以中年男性多见。试试推拿按摩方法缓解。保健小窍门患下肢静脉曲张多年，尤其是右侧小腿,可见像蚯蚓样的血管，让人见了害怕。后来我.........[详细]
2011-11-03 09:41
三叉神经痛的自我推拿按摩方法
三叉神经痛是指面部三叉神经分布区内发生的阵发性烧灼样疼痛。以上颌(第二)支和下颌(第三)支疼痛多见。好发年龄多在40～60岁，且女性多于男性，右侧多于左侧。原发性疼痛呈阵.........[详细]
2011-11-03 09:40
秋冬养生喝红茶养胃消炎
红茶是一种经过揉捻、发酵、干燥等工艺处理的茶叶，特别是经过发酵工艺，使茶叶的内含成分发生了一系列的生物化学变化，构成了红茶红汤红叶的品质特色。由于发酵后绿叶变红叶，故称红.........[详细]
2011-11-03 09:38
饭店的药酒应该要少喝
专家表示，饭店自制的药酒质量良莠不齐，消费者应谨慎服用。一般来说，酒精是很好的溶剂，药材全部浸泡在酒精中，药物析出成分会比在水中多，利于药效发挥。但饭店装药酒的罐子，常常.........[详细]
2011-11-03 09:35
太极拳对人体气血的影响
中医学认为气、血是构成人体的基本物质，是人体脏腑、经络、组织器官活动的物质基础。气为血帅，血为气母，气血的调和与通畅是人体健康的关键。太极拳着重于对精、气、神的修练，尤其.........[详细]
2011-11-03 09:34
刚开始练气功应掌握的要诀
气功是我国传统的身心锻炼方法，有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用，能治疗自身多种慢性疾病。许多中老年人想练功健身，但又怕练不得.........[详细]
2011-11-03 09:33

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